Elsa Joannard
Sophrologue Relaxologue
Praticienne PNL
Thérapie par le rire
Massothérapeute
Mon histoire, mon chemin
La Sophrologie – Relaxologie, le début de ma nouvelle vie !
La pratique de la Sophrologie m’a d’abord permis de surmonter des épreuves douloureuses de la vie, telles que la perte d’êtres chers.
Puis elle m’a aidée à porter un regard nouveau sur mon chemin de vie, travailler sur les blocages et traumatismes qui m’empêchaient d’avancer depuis de nombreuses années.
Grâce à ces techniques douces, j’ai pu réharmoniser corps et esprit, pour me reconnecter à mon plein potentiel et enfin retrouver sérénité, bien-être et confiance en moi.
Comme une évidence, la Sophrologie a amorcé un nouveau chapitre de ma vie, celui de la paix intérieure et de l’épanouissement.
C’est donc naturellement que j’ai décidé d’entamer cette reconversion professionnelle en 2016, signant le début d’une nouvelle vie, celle de l’ouverture aux autres avec l’envie de partager ces clés merveilleuses du vivre mieux.
Ayant à cœur de proposer un accompagnement « sur mesure » au plus grand nombre, je me suis spécialisée par la suite dans le domaine des enfants et adolescents.
Au fil du temps, plus qu’une reconversion professionnelle, le « bien-être » sous toutes ses formes est devenu mon « art de vivre » !
C’est donc naturellement que j’ai souhaité parfaire l’équilibre et l’harmonie du corps et de l’esprit en me formant aux massages et à la réflexologie.
« À l’aide de méthodes douces et une écoute profonde, je vous propose un accompagnement personnalisé, établi en fonction de vos attentes et dans lequel vous serez pleinement acteur de votre évolution. »
Elsa Joannard
Notre histoire, notre chemin
J’aspire à vous accompagner au travers de ce chemin riche de rencontres, d’expériences et de partages, pour découvrir une partie plus profonde et plus spirituelle de votre être.
Si vous le souhaitez, je pourrais également vous guider dans diverses pratiques, telles que la gestion du stress par les thérapies brèves, la méditation, les soins énergétiques, la thérapie par le rire, etc.
À l’aide de méthodes douces et une écoute profonde, je vous propose un accompagnement personnalisé, établi en fonction de vos attentes et dans lequel vous serez pleinement acteur de votre évolution.
« Chaque réussite commence par la volonté d’essayer »
Mon parcours
Sophrologie - Relaxologie
• 2024 : Formation certifiante au Yoga enfant avec Ama Campus
• 2016 à 2019 : Formation certifiante en Sophrologie – Relaxologie avec le « CNFDI » (mention très-bien)
• 2019 : Spécialisation en Sophrologie pour enfants et adolescents avec le « CNFDI »
• Novembre 2019 : Master class en PNL (Programmation Neurolinguistique) Thérapie Neurolinguistique avec « Didaxis formation »
• Avril 2020 : Formation e-learning en Gestion du stress avec « Didaxis »
• Mai 2020 : Formation e-learning en Thérapies brèves avec « Didaxis »
• 2023 : Formation certifiante en Thérapie par le rire avec « Me former »
Massages et Réflexologie
• 2024 : Formation certifiante Drainage lymphatique avec Beauty Academy
• 2024 : Formation certifiante au Massage du visage Kobido avec Beauty Academy
• Novembre 2018 : Initiation au Massage bien-être et relaxation avec « Dany Rivault Espace Bien-être »
• Février 2020 : Formation certifiante au Massage des 5 Continents avec la « Fédération du massage des 5 Continents (M5C) »
• Mars 2020 : Formation certifiante au Massage assis Amma avec « Forma’sud »
• Octobre 2020 : Formation certifiante au Massage visage et crâne LHL (Life Head Lift) avec la « Fédération du massage des 5 Continents »
• Novembre 2020 : Formation certifiante en Réflexologie plantaire avec « Forma ’sud »
• Novembre 2022 : Initiation à la Réflexologie faciale
• Juillet 2023 : Formation certifiante à la Méthode Knap (technique d’acupression) avec Cyril Béchacq
Pratiques énergétiques
• Novembre 2016 : Formation au 1er degré de Reïki avec « Dany Rivault »
• Février 2017 : Formation au 2nd degré de Reïki avec « Dany Rivault »
• Février 2023 : Initiation à la Pratique du pendule
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et Saint-Sauveur-de-Montagut